内容
今まであまりにも誤解され過ぎてきたヨーガ。
本書ではそのヨーガの全貌と、健康法として知られるハタ・ヨーガの真髄を、カラー口絵8頁、二百数十点余りのイラストと図表を用い平易に解説しました。
著者は、在野のインド学研究の第一人者。
長年にわたるインドでのフィールドワーク、サンスクリット語の研鑽、ヨーガ研究の成果を今回大著とも云うべき本書に結実させました。
インドの哲学・思想・文化を理解するうえでもよい入門書となるでしょう。


【ここがポイント】
・200数十点のイラストと図表で詳解
・斬新な視点でヨーガの歴史を紹介
・著者のヨーガ研究のすべてを初公開 ヨーガを実践している人、またハタ・ヨーガの歴史を知りたい方は必見です。

【本書及び著者の活動に関するお問い合わせ先】
YAJ(ヤジュ)
Yogini Association Japanの略称。
伊藤武を中心に、ヨーガ、サンスクリット語、インド思想、神話・伝説、医術、武術、舞踊、占星術、食などを学ぶサークル。
メンバーの大半が女性たちであるため、彼女たちをYogini(ヨーギニー、魔女の意味もある)にたとえ、この名になった。
現在、YAJでは、ヨーガ講座、サンスクリット語通信講座、国内合宿、海外合宿などさまざまな企画を行っています。
詳しくは、YAJホームページ→http://www.yaj.jp、YAJブログ
→http://malini.blog105.fc2.com/をごらんください。
お問い合わせは→yaj612@gmail.com まで





著者紹介
伊藤 武 (いとう たけし)
作家、イラストレーター、ヨーガとサンスクリット語の講師、YAJ代表。
1957年、石川県生まれ。
1979年、単身で最初のインド旅行に出発。
約2年にわたってインド全土、ネパール、スリランカ、タイを放浪する。
その後もこれらの地域をくり返し訪問し、遺跡調査、神話・伝説、風習、武術、食文化等の収集に努める。
在野のインド研究家として、周辺地域の歴史や文化にも造詣が深い。
著書に『秘伝マルマ ツボ刺激ヨーガ』、『身体にやさしいインド』、『スパイスの冒険』(以上講談社)、『図説 インド神秘事典』(講談社、改訂版 出帆新社)、『ヴェールを脱いだインド武術』、『チャラカの食卓 二千年前のインド料理』(香取薫氏との共著、以上出帆新社)、『絵でわかるヨーガまんだら入門』(田原豊道氏との共著、池田書店)などがある。